Med AyYo App vill jag dela med mig av delar av det jag lärt under vägs för att ge möjlighet till andra som liksom jag när det begav sig, kanske reser mycket, jobbar mycket, prioriterar andra mycket eller helt enkelt kanske inte ger sig tid att gå iväg och träna men vill göra det hemma, på hotellrummet eller någon annan stans.